もうね、寒いと全然人が来ない(´・ω・｀)

結局また全然関係ない人を巻き込んで試合風味形式。

色々お察しくだしあ。

そして儂は人が集まる前にやってたPKもどきのキーパーやってる時に右手親指をグキっと(´・ω・｀)

更に、時間終了間際に一人足に重大な怪我を(；´Д｀)

その子は病院に運ばれました。はよ元気になっとくれ(´・ω・｀)

やはりあれね、準備体操とか柔軟体操は大事ってことね。

油断すると明日はわが身よ(； ･`д･´)

サル場に着く前に川でなんかやってる人が居た。

少なくとも東京の川でやることじゃないと思う(´ω｀；)

味噌汁とかすくう時に今使ってるやつだと浅くてだばだばびっしゃーんになるのでもっと深いやつを探して買い換えた。

つーか、鉄製の浅いおたまはまだ炒め物とかで使うから解るんだけど、プラスチック樹脂のやつはどうなんだろう。

汁物ををすくうんだったら深いの使うし、炒め物とかだと熱で溶けそう(。－ω－。)

今までてけとーに使ってたけど、考えてみるとびもう商品だなｚｚｚ

余談。

ついでに青海苔を入れるボトル（？）と醤油を入れるボトル(?)も買ってきた。

青海苔いまのままだとそのうちだばぁしそうだし。

醤油も醤油注しじゃなくて元々入ってた奴をそのまま使っててたまに料理中だばぁチックになってたからな。

これでちったぁ使いやすくなるだろう、タブン(・ω・)

んーむ、楽してアメ横まで自転車で行こうとしてそれっぽい道使ってたらいつの間にか浅草橋駅に居た。あ、自転車です(´ω｀)

(´・ω・｀)

仕方ないので蔵前橋通りまで出てそっから軌道修正。

なんとかアメ横に着いて買い物。

その後アキバまで戻って週アス秋葉限定を探しまくって結局ビルの3Fに移転してすっかり影が薄くなったチチブ電機で発見。皆さんチチブ電機をよろしく(´・ω・｀)

結構探し回ったな、軽く2時間くらい(；´Д｀)

そして自転車で走った距離も30キロは軽く越えてたｚｚｚ

つ、疲れたｚｚｚ

んで、帰宅後は作ろう作ろう思ってたけどすっかり放置気味だったおからスコーンを作成。バナナも入れたよ！

なんかスコーンよりも柔らかくなってしまった(´・ω・｀)

味はまぁそれなり。

てけとーに食おう(´･ー･)＝３

昨日の夜蛍光灯が切れて暗い部屋を堪能したので今日はさくっと蛍光灯を買いに。

まぁ三茶のピカソで498円だったので購入。

本当は30型と40型の二本必要なんだけど、30型だけでいいや(´･ー･)＝３

んで、帰宅して設置したけど、今回は何年もつかしらね(´ω｀)

ちなみに今まで使ってた奴は引っ越してきた時に付いてた奴だから3年くらいもったのかしら。

何せ取り外すときにプラスチックの部分が風化してぼろぼろと崩れ落ちたからな(；´Д｀)

今回もそれくらいもってくれるといいな(´ω｀)（ぇー

首と腕が痛い(；´Д｀)

そして午前中雨(・ω・)

今日は結構早起きしたけど結局のんべんだらりんと生きてしまったｚｚｚ

まぁそれでも日が暮れる直前にはジョギングもしたんだけどね。

日暮れ直前というのが最悪のタイミングだった訳だが。

今日は割と暖かくて、雨のやんだ午後はぬるいくらいの気候だったので少し薄目の格好で走ったんだけど、日が落ちたら一気に寒くなって息まで白く(； ･`д･´)

おかげで走ってる最後の方おなか痛くなってきちゃったよ(´・ω・｀)

あー、首がごきごき言うｚｚｚ

まぁジョギングじゃなくてクロールだけど。

疲れた、主に腕が(；´Д｀)

クロール2キロでかかった時間が80分。

元気な頃は1時間でいけたから相応に老いてるってことか(´･ー･)＝３

んで、プールの帰りに用賀の銀行と100均に寄り、さらに地元のスーパーで肉安くなって無いかなーと覗いて絶望して帰宅。

帰宅後はいい加減処分せんといかんと思ってた冷凍おからをドーナツにしてみた。

たこ焼きじゃないお

10個でけた。

なんかパッサパッサしてる(；´Д｀)

なんか上からシロップ的な物をかけて食ったほうがいいかもしれんｚｚｚ

おから残り100g

スコーンでも焼こうかな(。－ω－。)

今日まで響くってどういうことなの(´･∀･｀)

だるいだるい(；´Д｀)

まぁそうも言ってられない。土曜食いすぎたからしっかり動かなくてはｇｇｇ

ということで迂回コースの経堂までジョギング。無論ダイソーも覗く。

で、帰りに遅めの昼飯として箱根蕎麦（今回は店員が♂）でたぬき蕎麦を食う。

ん、なんだ、デフォで洗いが甘いのかｚｚｚ

蕎麦のレベルは云々だけど、汁は少しだけふつーの蕎麦屋とは風味が違ったな。

まぁ蕎麦が云々

(。－ω－。)ｚｚｚ

儂の中ではやはり

小諸そば＞満福そば＞そば処信州屋

って感じだなぁ(・ω・)

次点であじさいとか富士とかそのへん。

久々に行った。

しょっぱなから湯船を水で薄めまくってる爺さんが居てげんなり(´･ー･)＝３

さらにサウナから直に湯船に入るおっさんが居てげんなり(´･ー･)＝３

どういうことなの・・・。

とりあえず一つ言っておきたい。

湯が熱いんじゃない、君たちの身体が冷えているんだ、ってこと。

火傷なんてしねーから水で埋めないでゆっくり入れよ(´・ω・｀)

サウナから直に風呂は論外。ｶｴﾚ（・∀・）

あー疲れた(´・ω・｀)

さて、今日は午前中に4キロ強ほどジョギングした後に、電車で秋葉原へ。

夜は池袋で飲み食いする予定だったのでそれまでアキバで暇つぶししようと思ってたのだ。まぁ買うものもあったし。

で、15時頃飽きた(´･∀･｀)

3時間以上まだ時間がある(；´Д｀)

今池袋行っても仕方ないので、

歩いた(｀・ω・´)

本郷通りと春日通りを使ってだいたい7キロくらいだったかしら。

都会都会してると思ったら結構民家が多くて不思議な感じ(´ω｀)

でも所詮7キロ程度なので池袋ついても1時間以上暇だったｚｚｚ

まぁその辺はハンズとかでぼーっとしてたから良かったけど。

で、飲み食いしたんだけど、

すきっぱらにビール三杯でいきなりきついことにｇｇｇ

まぁ理性過多だと自負しているので取り乱したり、歩くときにふらつかないように歯を食いしばったりしてたからそんなに醜態は晒してないと思うがまぁその分こっちはきついきつい(´･ー･)＝３

今度からはちゃんと食ってから飲もう(。－ω－。)

ネタがあったような気がしたんだがすっかり忘れた(´ω｀)

歳ね(＾ω＾)

にしても冬だな、寒い寒い。

ジョギングもそれなりのを着ないと寒くてダメだｚｚｚ

明日は用事があるから朝市でジム行きたいな。

起きれるかが一番の問題だｇｇｇ

(｡･ˇω ˇ･｡)

が余っていたので、蒸してノーカロリーシロップと塩を入れて混ぜ混ぜして型に入れてぎゅうぎゅう押して冷やしてみた。

断じて芋ようかんではありません（何

まぁ冬だからな(´・ω・｀)

なんさ最近飯炊くの面倒になってお好み焼き率が上がってるきがするｚｚｚ

まぁ晩飯は流石に炊いたけど。

で、おかずのマーボードーフが予想外に美味しく出来たので特記(´･∀･｀)

が、まぁ普通の人が食ったら辛くて文句言われるんだろうな。

辛いの大好き(＾ω＾)

日本酒は辛くて飲めないけどｚｚｚ

雨です(´・ω・｀)

まぁ知ってたけど。

ということで今日は溜まったペットボトルを回収機のあるサミットまで持って行った。量があったので2店舗。

1店舗目は当たりがでると10円分のチケットが出てくるんだけどはずれ(´・ω・｀)

2店舗目は銀行に用事があったのでその通り道にあるスーパーで処分。

んで銀行へ。

まぁ溜まった小銭をまとめてきたんだけどね、あと二千円札補給。

さ、準備はできた(´･∀･｀)（何

二度寝したら昼だった(； ･`д･´)

今日はジョギングの帰りにキャンドゥに寄ってテンメンジャンを購入。

最初はトウバンジャンだけでいいかと思ったんだけど、マーボーとか作るには必要なのよね、テンメン。

で、作ろうと思ったら家を出るときに解凍させておいたおからハンバーグがぷぎゃーm9(＾ω＾)

マーボーはまた次回ｚｚｚ

しかし寒いな(・ω・)

下手な格好してジョギングしたら帰宅するときに冷えて風邪引きそうだ。

かといって暖かい格好して走ると汗が有頂天になっちゃうんだけどね(。－ω－。)

バランス考えた格好。むつかしいｚｚｚ

カップ状のものに入れておくと色々使うとき不便なのでそれっぽい容器を買ってきた。

んで、その容量に合うように更にマヨ作成。

こんなんなりました。

300mlで卵黄二個、サラダ油300cc

んー、これはコストパフォーマンス的にはどうなんだろう。

やっぱり微妙(。－ω－。)

まぁ作るのはハンドミキサーあるから楽なんだけどね(。－ω－。)

びもう。

っぽい気候だったな今日は(。－ω－。)

桜でも咲きそうな空気。気持ちが良い。

まぁ本当はこれからがきついんですがｚｚｚ

で、今日は夕方からプール。

超ぬるめのめにう。クロール500mとウォーキング300mで糸冬。

残り時間はジャグジーで足のマッサージしてた。

なんかまた足の裏が怪しい状態だったので(´・ω・｀)

ふむ、明日は快晴っぽいのか。まぁ用事があるからまたジョギングついでの経堂だろうな(´･ー･)＝３

とりあえず今日は午後過ぎから雨という話だったので昼ごろからジョギング。

超迂回してウェルパークまで走って、そこでヨーグルトとか買ってから帰宅、してる途中から雨(； ･`д･´)

まぁ用事は済んでいたのでよし。帰宅してからなんとなくマヨネーズを作った。卵黄一個で大体160gのマヨネーズが作成可能。そのとき使った油が160ccであるぇー？と思ったけど、まぁ水より軽いんだから当然か(´･ー･)＝３

最近キャベツが安いから手抜きお好み焼きをちょくちょく作るからマヨネーズ使うのよね(・ω・)

100均ローソンだと200gで100円だからまぁ少しだけ安く上がってるのかしら。

まぁ、その後晩飯作成で余った卵白を使っててきとーに卵白揚げを作ったんだけど、そのとき見事に油がはねて右手に数箇所火傷(´・ω・｀)

関係ないけどキャベツの千切り作ってたら軽く指を削いでしまったり(´・ω・｀)

左手削いで、右手を火傷

(；´A｀)

綿入りパーカー着てるから大丈夫だと思ってジョギングしたらゴール地点のスーパーから帰宅するまでの徒歩が寒い寒い。

でも明日はまた雨(´・ω・｀)

そして今日の晩飯は今年だけで三回カビ化させたのにまたまた懲りずにカレー(； ･`д･´)

一応少量(・ω・)

ただカレー作っただけなのになんだろうこの冒険感(´ω｀)

そして明日はどうしよう(´・ω・｀)

走る用意したのにずっと降ってやがった(´・ω・｀)

なんという待ちぼうけ。

結局雨が止まなかったので運動できんかったｚｚｚ

つーか天気予報だと降水確率、最終的に50%とか表示されてたけどぶっちぎりの100%だったじゃねーか(・ω・)

なんかもう常に50%にしときゃいんじゃね？(･ｃ_･｀)

不健康だ(。－ω－。)

明日から雨らしいからジョギングに使ってる衣類とかを今日のうちに洗濯(｀・ω・´)

無論その前にジョギングはしたけど。

つーかなんか今日は生暖かくて走りやすいのかにくいのか微妙な気候だったｚｚｚ

んで、最近はもう近所走りつくしててコースがマンネリ化してきたわね(´・ω・｀)

かと言って自転車で遠出してそこからジョギングとか奇特なことはしたくないしなー。

とりあえず明日の運動はどうしようかしら。

プールか、あのジムか、どっちだと思う？まぁそれも明日にはわかる。（セロ風味）